dat was de opbrengst afgelopen donderdag tijdens het wegen
En dat viel vies tegen kan ik je vertellen... Had het gevoel dat het wel goed ging, maar bemerkte ook dat ik mezelf weer steeds meer gunde. Waar dit eerst nog in het weekend was, mocht ik van mezelf ineens ook doordeweeks wat snoepen en snaaien! En dus heel snel weer mee gestopt... Afgelopen weekend wel weer flink feest gevierd maar vanaf maandag weer super streng! En de snoeppot hier op het werk laat ik weer gewoon voor wat ie is, ik blijf er in ieder geval af... Mijn doelstelling was 25 kilo kwijt voor de carnaval maar met 1 onsje per week gaat 'm dat niet worden... Hoop dus heel erg op meer succes as donderdag!
Overigens sport ik nog wel steeds 5 keer per week en dat bevalt nog steeds prima! Gelukkig maar, anders zou het einde zoek zijn.. Gisteren een dagje lichaamsrust maar vanavond weer vol aan de bak: fietsen, rennen, spieren trainen en crosstrainen. Kortom bijna 2 uur in beweging..En dan morgenavond duimen, duimen voor een beter resultaat. Wanneer dat niet het geval is dan toch maar gewoon meer opletten, OOK in het weekend
Maar al die feestjes zijn zo gezellig met een hapje en een drankje









